刷牙的時(shí)候刷舌頭很好，因?yàn)樯囝^上也會(huì)有病菌、組織胺、霉菌，而且舌頭有這些物質(zhì)，很容易導(dǎo)致口臭或者口腔疾病。建議您經(jīng)常清理舌頭，最好用較柔軟的牙刷清理。

刷牙刷舌頭當(dāng)然好，可以減少細(xì)菌增生，還可以預(yù)防口臭和口腔疾病，但是刷舌時(shí)不要用力過猛，不要損害舌組織，要?jiǎng)幼鬏p柔。還要選擇合適的用具，不要用過于粗糙的用具清理舌頭。