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月經(jīng)來(lái)了能不能吃蝦?問(wèn)

26歲2025年03月29日 11:14:55
病情描述:

我昨天才來(lái)月經(jīng),今天家里面做了蝦,之前聽(tīng)說(shuō)在月經(jīng)期不能吃,所以我問(wèn)問(wèn)月經(jīng)來(lái)了能不能吃蝦?

醫(yī)生回答(2)
  • 蔣立艷
    蔣立艷副主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    在女性的月經(jīng)期可以吃蝦,因?yàn)槲r中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是蛋白質(zhì)、鈣磷等微量元素,在月經(jīng)期食用可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力的功效,而且不會(huì)引起人體不適,可以是可以吃蝦的。

  • 劉丹
    劉丹副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)

    女性來(lái)月經(jīng)可以吃蝦,因?yàn)槲r不是生冷寒涼的食物,在食用后不會(huì)引起人體不適,也不會(huì)引起痛經(jīng)等癥。反而可以為人體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì),增強(qiáng)免疫力,在月經(jīng)期吃蝦對(duì)女性身體有好處。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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