腦鳴一般是腦部供血不足引起的，多發(fā)于中老年，女性多于男性。過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也會引發(fā)腦鳴。平時需要監(jiān)測血壓、注意休息、保持良好的睡眠狀態(tài)、注意勞逸結(jié)合。嚴重者可以服用安定片。

腦鳴一般在安靜狀態(tài)下最明顯，屬于神經(jīng)性耳鳴；可以去藥店開一些強力定眩片、維生素B和B12，來緩解腦鳴。同時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、保持健康樂觀的心理、適當?shù)倪\動，避免過度勞累和熬夜。