孕婦能吃鵪鶉蛋么？問
27歲2025年03月29日 11:15:59
病情描述：
我現(xiàn)在懷孕快五個(gè)月了，今天特別想吃雞蛋，但是家里雞蛋吃完了，只有鵪鶉蛋，婆婆說我懷孕不能吃，請(qǐng)問孕婦能吃鵪鶉蛋么？
醫(yī)生回答(2) 答
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韓麗榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問
你好，首先孕婦在懷孕的時(shí)候是可以吃鵪鶉蛋的。鵪鶉蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，之前有流言說懷孕吃鵪鶉蛋會(huì)長(zhǎng)斑，這都是不科學(xué)的解釋，不要相信。懷孕期間要保持正常有營(yíng)養(yǎng)的飲食。
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王媛梅副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
你好，孕婦是可以吃鵪鶉蛋的，對(duì)孕婦和孩子都沒有什么影響，鵪鶉蛋的蛋白質(zhì)含量很高，建議每天適量食用就行，不要過于進(jìn)補(bǔ)，正常的飲食保持有營(yíng)養(yǎng)豐富即可，不要吃刺激性和寒涼的食物就行。
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