胃脹吃什么好？問(wèn)
26歲2025年03月29日 11:20:52
病情描述：
奶奶最近每次吃完飯之后都會(huì)出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象，她想咨詢一下這種情況吃什么比較好？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊希山主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃脹雖然不是什么大病，但是長(zhǎng)期胃脹會(huì)給患者身體造成很大影響。建議患者平時(shí)吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，減輕胃部負(fù)擔(dān)。多吃點(diǎn)南瓜、西蘭花、紫甘藍(lán)、西紅柿等易消化且營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物。
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潘峰主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃脹患者平時(shí)要保持飲食清淡，多吃點(diǎn)山藥、南瓜、西葫蘆、花菜等食物；不可吃刺激性食物，也不可吃產(chǎn)氣食物，如洋蔥、紅薯等。此外，平時(shí)還可吃點(diǎn)木瓜、蘋(píng)果等富含維生素的水果。
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