經(jīng)常感到胸悶氣短，可能與患有呼吸系統(tǒng)疾病有關(guān)，如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、氣胸等疾病，建議您去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在使用藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)該適當(dāng)配合運(yùn)動，適當(dāng)放松心情，多吃雪梨等具有潤肺作用的食物。

你好，總是感覺胸悶氣短，考慮與呼吸系統(tǒng)疾病、心臟疾病、膈肌病變等因素有關(guān)，建議您堅(jiān)持體育鍛煉，緩解胸悶狀態(tài)。同時(shí)可以配合針灸理療等方式治療，適當(dāng)放松心情，注意飲食清淡。