經(jīng)常感到胸悶氣短，可能與患有呼吸系統(tǒng)疾病有關，如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、氣胸等疾病，建議您去醫(yī)院做相關檢查，在使用藥物治療的同時，還應該適當配合運動，適當放松心情，多吃雪梨等具有潤肺作用的食物。

你好，總是感覺胸悶氣短，考慮與呼吸系統(tǒng)疾病、心臟疾病、膈肌病變等因素有關，建議您堅持體育鍛煉，緩解胸悶狀態(tài)。同時可以配合針灸理療等方式治療，適當放松心情，注意飲食清淡。