腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，一般要看病癥的大小來(lái)決定治療的方案，初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，不做彎腰持物動(dòng)作，可以用理療的方式緩解疼痛，如采用骨盆牽引治療、推拿和按摩等等。

腰椎盤(pán)突出癥最常就是選擇保守治療，可以去推拿按摩，緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，還有骨盆牽引的方式；一般疼痛超過(guò)三月有余，保守治療無(wú)效，是需要選擇手術(shù)治療的。