男士肚子大是什么原因造成的？問
38歲2025年03月29日 11:30:14
病情描述：
我的肚子很大，上面有好多贅肉，但是我其他身體部位并不胖，很奇怪，想問問男士肚子大是什么原因造成的？
醫(yī)生回答(2) 答
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高燕玲主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
男人肚子大一般都是由于暴飲暴食導致的，同時不規(guī)律的生活習慣、壓力較大、久坐等也會導致男性的肚子變大。建議你近期注意飲食清淡，避免吃高脂、高糖、辛辣的食物，減少飲酒，適當運動，可以減少肚子上的脂肪堆積。
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于一江副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
精神壓力過大、生活不規(guī)律、飲食不當或進食過快等都有可能會導致男性的肚子增大，建議你避免吃垃圾食品和快餐，多吃芹菜、獼猴桃、橙子等富含纖維素和維生素的蔬果，保持規(guī)律的生活習慣，忌煙酒，避免久坐，可促使減肥。
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