頸部肌肉僵硬考慮有可能是頸椎長時間不活動導(dǎo)致的，頸椎病、神經(jīng)肌肉緊張、頸部肌肉勞損引起的。建議平時可以通過按摩、針灸、推拿等方式緩解癥狀，建議不要長時間的低頭或者是不活動頸部。

頸部肌肉僵硬有可能是局部肌肉勞損、頸椎病、長時間沒多動頸部、扭傷、落枕等疾病導(dǎo)致的。建議平時要多休息，遵醫(yī)囑吃活血化瘀的藥物對于緩解局部癥狀也是非常有效的，患者要避免長時間維持一個姿勢。