女性出現(xiàn)氣滯血瘀的情況比較多，但你出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以先進(jìn)行飲食療法，可以多吃白蘿卜，大蒜，生姜的食物，如果癥狀不能及時緩解，可以服用藥物進(jìn)行治療，同時患者要在月經(jīng)期間注意保暖，禁忌辛辣刺激的食物。

你出現(xiàn)月經(jīng)量少的現(xiàn)象，要及時調(diào)整飲食，并且要有生活規(guī)律，同時要減輕精神壓力，還可以多吃可以排出淤血的食物，情況不能好轉(zhuǎn)，可以進(jìn)行藥物治療。建議你去正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。