嗓子里一直有痰建議可以通過翻身拍背，這樣可以促進(jìn)痰液的排出。用化痰的藥物給患者進(jìn)行口服或者是霧化治療，建議患者平時(shí)要多飲水，飲食方面要吃清淡易消化的食物，不要辛辣刺激的食物。

嗓子里一直有痰建議最好去檢查病因，如果是上呼吸道感染導(dǎo)致的需要用消炎和抗感染的藥物治療，建議患者要多吃冰糖雪梨、川貝枇杷露、胖大海泡水，這些都有利于排痰。對于癥狀比較嚴(yán)重的患者需要用祛痰的藥物治療。