月子里餓著了會(huì)怎么樣？問(wèn)
30歲2025年03月29日 11:42:35
病情描述：
我剛生完寶寶，最近在坐月子，但是這幾天食欲不怎么好，即使有饑餓的感覺也不想吃飯，所以我想了解一下月子里餓著了會(huì)怎么樣？
醫(yī)生回答(2) 答
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張小燕副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
長(zhǎng)時(shí)間饑餓會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力下降和血液循環(huán)出現(xiàn)異常，并且在月子期間身體抵抗力較低，容易引發(fā)感染。建議：您可以吃少量的山楂，以促進(jìn)食欲。注意事項(xiàng)：您要合理安排飲食，并且保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般女性在坐月子期間，身體就處于虛弱狀態(tài)，若再長(zhǎng)期不吃飯，就會(huì)使機(jī)體免疫力下降、營(yíng)養(yǎng)不良而引起代謝紊亂和氣血虛弱等現(xiàn)象。注意事項(xiàng)：您在月子期間要增加睡眠時(shí)間，避免過(guò)于勞累，并且要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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