孕晚期餓的很快為什么?問(wèn)
我已經(jīng)懷孕八個(gè)月了,最近我的食量越來(lái)越大,經(jīng)常覺(jué)得很餓,我想咨詢一下孕晚期餓的很快為什么?
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張小燕副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性在懷孕期間,需要更多的營(yíng)養(yǎng),以保證自己和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需要,防止發(fā)生貧血,另外部分孕婦,在懷孕期間,胃腸蠕動(dòng)增加,加快了食物消化的速度,所以經(jīng)常覺(jué)得饑餓。建議:懷孕期間不要吃辛辣刺激性食物,多吃點(diǎn)高蛋白高鈣的食物,多吃點(diǎn)蔬菜水果。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦的子宮內(nèi)還有胎兒,需要更多的營(yíng)養(yǎng)維持能量,當(dāng)胎兒越來(lái)越大時(shí),孕婦則需要更多的食物維持身體的營(yíng)養(yǎng)需求。建議:以清淡飲食為主,少量多餐,平衡營(yíng)養(yǎng),多吃水果與蔬菜,以提高免疫力。
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