腦袋一側(cè)疼考慮是血管性疼痛或是偏頭痛，和感冒受涼、經(jīng)常熬夜、過度勞累有關(guān)；也有可能是腦部血液供應(yīng)不足所致。建議：保持周圍環(huán)境安靜，減少聲音的刺激，也可以局部按摩、緩解疼痛，此外要增加睡眠時間。

您的這種情況是偏頭痛或是神經(jīng)性疼痛，可由不良的飲食習慣、不健康的生活方式引起；也不排除血壓過高、生活壓力過大所致。建議：若是血壓高所致，口服降血壓藥物，并且要保證充足睡眠，做好血壓監(jiān)測工作。