引起脖子疼痛的因素有很多，比如落枕、長時(shí)間保持伏案姿勢等。此外，也不排除炎癥感染引起的脖子疼痛。建議：保持適當(dāng)?shù)男菹ⅲ绻弁幢容^明顯，可以適當(dāng)采取熱敷、按摩、理療等措施，如果疼痛難以忍受，可以遵醫(yī)囑使用止痛類藥物。

脖子左側(cè)疼首先考慮是頸椎病，但也不排除由炎癥引起脖子疼痛的情況。建議：平時(shí)多休息，工作之余適當(dāng)進(jìn)行活動，減少伏案的時(shí)間；可以對疼痛的部位采取熱敷、理療、按摩等措施；如果覺得病情嚴(yán)重，可及時(shí)就診。