孕婦可以吃南瓜，南瓜含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并含有大量的蛋白質(zhì)、維生素c、胡蘿卜素、維生素b等。吃南瓜不僅可以預(yù)防妊娠水腫，還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，吃南瓜也可以緩解孕期便秘問題。

懷孕期間可以吃南瓜，南瓜具有利尿消腫通淋的作用，可以有效預(yù)防妊娠高血壓、水腫等情況；南瓜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞發(fā)育，并有效補(bǔ)充孕婦和胎兒所需的營養(yǎng)物質(zhì)。