考慮你這種情況是慢性咽炎而引起，因為咽喉部位長期有炎癥的刺激，所以導致出現(xiàn)這種不適感。也有可能是扁桃體腫大了，具體的原因需要去醫(yī)院耳鼻喉科做相關的檢查之后才能明確，而且平時要多喝水，注意咽喉保養(yǎng)，避免上火，飲食清淡。

像你這種情況有可能是患有了胃食管反流性疾病，或者是慢性咽炎的可能性也比較大，跟平時免疫力低下，吃辛辣刺激的食物刺激之后都有關系。建議：及時就醫(yī)檢查明確病因，再針對性的進行治療比較好，治療期間飲食清淡，忌煙酒。