孕婦在分娩時會消化大量的體力及血液，所以產后需要多加調理。注意事項：產后一周飲食易清淡為主，可以先從肉末、稀飯等較爛、軟的半流質食物為主，避免造成胃腸不適；術后三天便可以恢復正常飲食。

產婦通常在產后腸胃會變得較為虛弱，容易出現消化不良等癥狀。建議：通常在產婦分娩后第一周的飲食以進補調理為主，在飲食上最好做到清淡易消化，條件允許的可以選擇月子餐。注意事項：產后第一周不可飲用湯水類利于下奶的食物，以免引起漲奶。