腳底板痛的原因有很多，外部有尖銳、粗糙的東西影響到腳底部，引起疼痛，排除是外部因素，也考慮為自身勞累多度、長時間行走，沒有休息，負重后出現(xiàn)的疼痛。建議：您最好及時去醫(yī)院明確病因，對癥治療。

腳底板痛首先考慮是由于外傷引起的疼痛；沒有明顯的傷口，可以考慮是腳部的血液流通不暢、氣血阻滯等引起，通常行走時就會有明顯的疼痛感，但行走后一段時間疼痛感消失。