體內寒氣重怎樣祛除？問
22歲2025年03月29日 11:51:59
病情描述：
我感覺自己的身體比較虛弱，寒氣比較重，我想咨詢一下醫(yī)生身體內的寒氣比較重應該怎樣祛除？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 向他提問
女人身體寒氣比較重，可能會導致痛經、怕冷以及手腳冰涼等癥狀。建議：每天睡前可使用熱水袋敷腹部；平時多喝紅糖水，在睡前泡腳達到三十分鐘；也可以多吃羊肉以及狗肉等溫性食物。
-
-
高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應縣人民醫(yī)院 向他提問
建議：盡量不熬夜，多進行有氧運動如散步、游泳等，少吃寒冷的食物如冷飲以及冰淇淋等，可以適量的吃一些辣椒、姜棗以及狗肉等驅寒溫補的食物；多曬太陽。此外，您還可以進行中醫(yī)調理，進行針灸、刮痧以及拔火罐等治療。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的