骨鹽量偏高怎么改善？問
33歲2025年03月29日 12:01:06
病情描述：
我最近體檢的時候發(fā)現(xiàn)我的骨鹽量比較高，我想咨詢一下醫(yī)生骨鹽量偏高怎么改善？
醫(yī)生回答(2) 答
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徐饒副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
骨鹽量比較高主要是因為營養(yǎng)過剩以及去發(fā)運動等原因?qū)е碌?，也可能是食用鹽量多導致的。建議：飲食應清淡易消化，禁止吃高脂肪以及油膩的食物，多進行體育鍛煉，多食用含鈣豐富的食物。
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王少甫副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
骨鹽量比較高主要是因為飲食的原因引起的。建議：盡量少吃一些高無機鹽的食物，要注意關節(jié)的保暖，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃富含鈣元素以及維生素的食物，定期去醫(yī)院進行檢查。
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