濕氣重是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，患者可出現(xiàn)疲勞、乏力、嗜睡等情況，需要積極糾正，可以去醫(yī)院的中醫(yī)科掛號(hào)就診。遵醫(yī)囑使用中藥進(jìn)行調(diào)理，多吃清淡易消化的食物，避免過(guò)度緊張，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

你可以先吃一下黃連上清丸和藿香正氣軟膠囊，具有清熱化濕的作用。