孕期經(jīng)常便秘對胎兒的影響比較大，因為嚴(yán)重的便秘會導(dǎo)致負(fù)壓升高引起宮縮，可能會造成胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重者會導(dǎo)致流產(chǎn)。建議：平時多喝水潤滑腸道，適當(dāng)進(jìn)行運動，促進(jìn)腸胃的蠕動。

孕期輕微的便秘對胎兒的影響不大，但是經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘，會引起子宮收縮，導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育遲緩以及流產(chǎn)、早產(chǎn)等。建議：平時多吃富含纖維素以及葉酸的食物，多吃新鮮水果蔬菜。