首先，您平時應(yīng)積極進(jìn)行體育鍛煉，多食富含營養(yǎng)的食物；若存在家族史，應(yīng)定期就醫(yī)體檢。其次，若出現(xiàn)炎癥感染，應(yīng)遵醫(yī)囑按時服用抗生素等藥物進(jìn)行治療；若出現(xiàn)其它不適也應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。

膀胱癌的發(fā)病因素與環(huán)境和飲食有著密切的關(guān)系。多發(fā)于50歲以上的中老年人，隨著年齡的增長，發(fā)病率增加。預(yù)防膀胱癌應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。因?yàn)樾迈r蔬菜、水果中含有豐富的維生素和微量元素。少吃肉類食品，肉類食品在體內(nèi)代謝過程中，可產(chǎn)生類似苯胺和聯(lián)苯胺結(jié)構(gòu)的致癌物質(zhì)。吸煙者要盡快戒煙。大量吸煙的人，尿中致癌物質(zhì)的濃度較高。增加飲水量。飲水量的多少，直接影響膀胱內(nèi)尿液的濃度，對膀胱癌的發(fā)生有重要影響。飲水量少者，尿液減少，而致癌物質(zhì)在尿液中的濃度也相應(yīng)較高，會對膀胱粘膜造成強(qiáng)烈刺激。飲水量少者，排尿間隔時間長，給細(xì)菌在膀胱內(nèi)的繁殖創(chuàng)造了有利條件，經(jīng)常發(fā)生膀胱炎者，多數(shù)是平時不喜歡喝水的人。要預(yù)防膀胱癌，應(yīng)該充分飲水。