缺少維生素b的癥狀有皮膚干燥、脫皮、易瘙癢。還會有嘴唇脫皮、眼睛干澀、易疲勞、經(jīng)常困倦、全身無力、營養(yǎng)不良等癥狀。有的還會有口腔潰瘍、口腔炎癥等現(xiàn)象。需要補充維生素b，可以從食物中攝入。

你好，根據(jù)你的這種問題的情況，缺乏維生素B族表現(xiàn)不同的維生素B1、B2、B6以及B12的類型，而且有差異。1、維生素B1缺乏時，出現(xiàn)腳氣病、食欲不振，還有疲勞、疲倦等等。2、缺乏維生素B2的時候，表現(xiàn)出來稱為生殖口腔綜合癥，表現(xiàn)生殖器和口腔周圍的潰瘍、濕疹等。3、維生素B6缺乏的時候，出現(xiàn)一些免疫功能的下降、貧血。4、維生素B12缺乏的時候，表現(xiàn)是一些巨細胞巨幼細胞性的貧血。除此之外，還有出現(xiàn)癡呆、腹瀉等綜合癥狀，具體可以根據(jù)維生素B族缺乏的程度而表現(xiàn)不同的癥狀。