最好不要長期飲用蒲公英根茶，因為蒲公英屬于寒性藥物。若是長時間飲用可能會對胃腸道造成刺激，從而誘發(fā)胃腸道不適癥狀的出現。適當的飲用蒲公英根茶，能夠起到抗菌、抗病毒、抗衰老等作用。

可以泡水喝，但是建議不要長期泡水喝，因為蒲公英根是寒性藥物，長時間泡水喝會引起腸胃的不適。如果是體質虛弱的人，對身體損害會更大。體內有熱，或者是有熱毒的人，喝蒲公英根水是有很大的清熱下火，解毒的功效。蒲公英根能夠抗病毒、抗細菌感染。另外，蒲公英根含有很多的維生素、蛋白，對延緩身體衰老有一定的預防作用。