如何治療睡眠少？問(wèn)
65歲2025年03月29日 12:43:53
病情描述：
如何治療睡眠少？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
甘照宇副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
睡眠少常由于失眠、植物神經(jīng)紊亂以及精神緊張等因素誘發(fā)，如果失眠癥狀較為嚴(yán)重，則要入院遵醫(yī)囑服用輔助睡眠藥物進(jìn)行治療。晚上睡覺(jué)前還可以多進(jìn)行按摩或者飲用一杯熱牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量。
-
-
陳旭副主任醫(yī)師
山東省精神衛(wèi)生中心 向他提問(wèn)
老年人一般睡眠都會(huì)少?？梢云綍r(shí)吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。比如甲鈷胺膠囊或者谷維素。沒(méi)有壞處。也能調(diào)節(jié)睡眠
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問(wèn)答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的