晚上睡覺總是做夢(mèng)可能由于植物神經(jīng)紊亂、過度勞累、精神緊張以及經(jīng)常熬夜等因素誘發(fā)，如果睡眠質(zhì)量較差，可以入院遵醫(yī)囑服用輔助睡眠藥物進(jìn)行治療。建議：晚上睡覺前可以進(jìn)行泡腳或者飲用熱牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量。

晚上睡覺的時(shí)候總是做夢(mèng)，應(yīng)該還是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，大多數(shù)情況下跟思慮過度或者心情不好都有關(guān)系，可以通過中醫(yī)辨證確定做夢(mèng)的原因，出現(xiàn)了多夢(mèng)現(xiàn)象，一般考慮腎虛可以通過口服補(bǔ)腎藥物來改善，建議遵醫(yī)囑口服安神補(bǔ)腦液，健腦補(bǔ)腎丸等中成藥比較好，同時(shí)避免思慮過度，不要有心理壓力。