懷孕五個月是可以平躺著睡覺的，但不宜長期保持同一姿勢，防止胎兒出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。孕婦應(yīng)該保持左側(cè)臥位的睡姿，促使胎兒活動空間加大，還能夠維持正常子宮動脈的血液循環(huán)，有助于胎兒生長發(fā)育。

在懷孕5個月的時候，胎兒已經(jīng)比較大了，所以在晚上睡覺的時候盡量選擇左側(cè)臥睡覺比較好，因為平躺著睡覺時間長了，有可能會導(dǎo)致寶寶缺氧的。在懷孕5個月的時候，胎兒已經(jīng)比較大了，所以在晚上睡覺的時候盡量選擇左側(cè)臥睡覺比較好，因為平躺著睡覺時間長了，有可能會導(dǎo)致寶寶缺氧的?？梢云教芍X，但是建議，孕婦最好的睡眠姿勢是左側(cè)姿勢。左側(cè)體位可以降低增大的妊娠子宮對孕婦主動脈和髂動脈的壓力，維持正常子宮動脈的血流，保證胎盤的血液供應(yīng)，為胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。在孕中后期，睡姿主要以孕婦的舒適度來決定，只要孕婦不感覺到難受，采用什么樣的睡姿都是可以的，不過最好選擇側(cè)臥。