強(qiáng)迫癥是一種病因比較復(fù)雜神經(jīng)精神疾病，確診以后應(yīng)該積極的治療，通常是綜合治理，患者要主動(dòng)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，還可以自我治療，平時(shí)多與人溝通，多參加集體娛樂(lè)活動(dòng)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。

你好；這種情況考慮是強(qiáng)迫癥，這種情況很難靠自我調(diào)節(jié)的，沒有自我治療的方法，否則醫(yī)院都關(guān)門了，這種情況建議去精神科治療，一般可以用鹽酸氟西汀，黛新，西酞普蘭等治療，必要時(shí)可以心理咨詢，這種情況考慮身體治療好精神疾病的可能為零。建議正規(guī)治療，不要耽擱病情。