男人腎虛時需要到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，通過服用補腎固精的中藥進(jìn)行調(diào)理，如肉蓯蓉、菟絲子、熟地黃、淮山藥等。平時還要積極的參加戶外運動，增強體質(zhì)，多吃羊肉，牛肉，海參，韭菜，枸杞子等食物。

男人出現(xiàn)有腎虛的情況，要調(diào)理的快一點，主要是辯證調(diào)理為主，一般腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，要根據(jù)腎虛的類型選擇合適的調(diào)理方案，腎陰虛的患者可以使用六味地黃丸以及左歸丸，腎陽虛的患者可以使用金匱腎氣丸或者桂附地黃丸，同時要注意日常的休息，適當(dāng)營養(yǎng)支持。