通常成年人腋窩體溫在36度至37度之間。如果體溫高于37度說(shuō)明自身已經(jīng)發(fā)燒，需要立即采取降溫措施。低燒時(shí)可以用溫水擦浴全身，多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充水分。高燒的時(shí)候可以口服對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬等退燒藥降溫。

人體腋窩體溫是36.3~37.2度，腋窩測(cè)體溫應(yīng)該把水銀體溫計(jì)甩到35度以下，再放到腋窩夾緊，10分鐘左右拿出來(lái)看體溫?cái)?shù)據(jù)。超出正常體溫但是在38.5度以下的，屬于低燒，可以用物理降溫，比如溫水擦拭全身，泡澡等。反復(fù)低燒不退的一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，超過(guò)38.5度的，要咨詢醫(yī)生用藥物進(jìn)行退燒，平時(shí)要多喝溫?zé)岬拈_(kāi)水，增加體內(nèi)的液體量。