清理嗓子黏痰，建議患者多飲水，使黏痰稀釋，再用力咳出；若是無法稀釋痰液，可以食用些清熱祛痰的水果，如梨子等；若還是無法排除黏痰，建議患者口服或霧化吸入化痰藥等加以治療。

想要有效的清理嗓子中黏痰，可以運用多種方式，一般嗓子中出現(xiàn)黏痰，考慮是有咽喉炎的癥狀，這個時候可以通過服用藥物來改善，比如說含西瓜片等來改善嗓子中有黏痰的問題。同時嗓子都有黏痰，在飲食上一定要多加注意，不要吃辛辣油膩的食物，以避免對嗓子造成一些更嚴重的傷害。