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人一天的體溫變化規(guī)律是什么?

35歲2025年03月29日 13:01:07
病情描述:

人一天的體溫變化規(guī)律是什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 張薇
    張薇主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    人的腋下正常體溫是在36~37度之間,體溫并不是固定的,體溫會(huì)隨著人的活動(dòng)以及新陳代謝發(fā)生波動(dòng),一般在早晨剛起床的時(shí)候體溫比較低,在下午進(jìn)食以后,有活動(dòng)過后體溫會(huì)升高,在晚上7點(diǎn)以后體溫會(huì)逐漸下降。

  • 姚文魁
    姚文魁副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    正常情況下,人體溫度會(huì)穩(wěn)定在36℃-37℃左右,在不同個(gè)體間會(huì)略有差異,且受外界環(huán)境、進(jìn)食、體力活動(dòng)等因素影響后,一天內(nèi)人體溫度還會(huì)出現(xiàn)改變,但一般表現(xiàn)為下午體溫較早晨稍高,進(jìn)食、劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)也會(huì)較平時(shí)略有升高,但一般波動(dòng)范圍不會(huì)超過1℃。所以,若日間多次測量體溫出現(xiàn)體溫不一樣的情況時(shí),只要在正常范圍(36℃-37.3℃,測量部位不同會(huì)略有差異)內(nèi)就不必緊張。若發(fā)現(xiàn)體溫較正常范圍略有升高,多注意休息,多飲水,注意觀察即可。若體溫出現(xiàn)明顯異常,如明顯升高或降低,自行無法處理,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助診治。

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