足跟干裂都是皮膚過(guò)于干燥導(dǎo)致的，過(guò)度的行走以及足部經(jīng)常出汗是導(dǎo)致足跟干燥開(kāi)裂的主要原因。想要緩解足跟干裂的癥狀主要就應(yīng)該外用潤(rùn)膚乳，有條件的還可以在睡前使用足膜來(lái)緩解足跟開(kāi)裂的癥狀。

腳后跟干裂是指腳后跟部的皮膚干燥，開(kāi)裂的一種病癥，多發(fā)生于寒冷干燥的季節(jié)，可見(jiàn)長(zhǎng)短不一、深淺不等的裂隙，輕者僅為干燥、角質(zhì)增厚、龜裂，重者裂口可以深達(dá)真皮、易出血、疼痛。多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。涂抹藥膏適合于剛剛脫皮的階段，可以去藥店買(mǎi)一些含有弱效皮質(zhì)類(lèi)固醇激素的軟膏。