感冒咳嗽期間可以吃雞蛋，只要本身對(duì)于雞蛋不過(guò)敏，不是過(guò)敏體質(zhì)就可以吃雞蛋，適當(dāng)吃雞蛋對(duì)于感冒恢復(fù)有好處，因?yàn)殡u蛋當(dāng)中富含有卵磷脂，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)等，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。

感冒多數(shù)是由病毒或者細(xì)菌引起的，在感冒期間需要注意身體的恢復(fù)，適當(dāng)?shù)男菹?、多飲水，雞蛋是可以吃的。因?yàn)殡u蛋富含有蛋白質(zhì)，對(duì)機(jī)體的恢復(fù)是有一定的幫助的。但是需要引起注意的是，因?yàn)楦忻皶?huì)合并有胃腸蠕動(dòng)的減弱，消化功能不良。所以切記避免多吃雞蛋，因?yàn)檫^(guò)量的雞蛋攝入會(huì)加重肝腎功能的負(fù)擔(dān)，就是說(shuō)每天吃1到2個(gè)是比較合適的。還需要說(shuō)明的是，有人講感冒發(fā)燒是不能吃雞蛋的，因?yàn)槌噪u蛋體溫會(huì)升高，這是個(gè)誤區(qū)。吃了雞蛋只能引起人體的基礎(chǔ)代謝率的升高，會(huì)釋放額外的熱量，這是屬于正常的。