勞累后手關(guān)節(jié)疼痛的原因主要是長時(shí)間坐重力的體力勞動(dòng)引發(fā)的關(guān)節(jié)勞損，和手提重物有關(guān)。建議立即停止重力勞動(dòng)，可以用熱毛巾敷在疼痛處關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液流動(dòng)，多休息。

勞累手關(guān)節(jié)疼痛的原因要考慮是勞損，長期的搬重物導(dǎo)致的，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的情況要及時(shí)的到醫(yī)院治療，防止病情加重，給自己增加身體的負(fù)擔(dān)，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)慕o局部按摩，緩解手部關(guān)節(jié)的壓力，是有恢復(fù)功效的。