患者濕氣重時，可以多吃些除濕的食物，主要包括綠豆、山藥、薏仁、赤小豆、苦瓜、冬瓜、芹菜、紫菜、玉米等，食用之后能夠使患者的不適癥狀有所緩解。同時還需要進行熱水泡腳、拔罐、艾灸等治療。

濕氣相信大家也聽過，這是一種對身體存在影響的東西，現(xiàn)在雖然是秋天了，但是如果在生活上不重視，也是容易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重的情況的，而濕氣一旦過多了不僅會影響到我們身體的健康，還容易導(dǎo)致水腫，虛胖，精神不振精神萎靡的情況出現(xiàn)，而對于濕氣重一般的做法都是選擇去拔罐或者泡腳來處理。