手骨折的時候，腎虛可以吃富含鈣的食物，比如黑木耳、牛奶、花生、核桃、豆制品、紫菜、海帶以及和黑豆等。另外，還要多吃富含維生素的食物，促進鈣的吸收，比如獼猴桃、蘋果、西紅柿、山藥、胡蘿卜以及菠菜等。

手部出現(xiàn)骨折后，經(jīng)過醫(yī)生正確的處置，應(yīng)該加強休息，減少對局部的刺激，可以配合口服跌打損傷的藥物，比如跌打丸、金龍丸等等。同時也應(yīng)該加強飲食調(diào)節(jié)，多吃含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)豐富的食物，例如牛奶、豆腐、牛肉、雞湯、骨頭湯等等。同時也要多吃些新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)某孕┐掷w維的食物，避免活動量少，造成便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。