腋溫正常溫度在36度到37度，一般測量五分鐘，測量前后不要劇烈運動，否則測得體溫會有一定的誤差；午后體溫是一天中最高溫度，凌晨是一天中最低溫度，不同部位體溫也會有所不同，不同時間測得也會有所不同。

每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。一般洗澡后半小時就差不多，體溫恢復(fù)就行。人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個范圍就是發(fā)熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。洗完澡馬上量體溫當(dāng)然會影響。最好在洗完澡半個小時后再測量比較準(zhǔn)確。一定要多吃水果和喝水，會好的更快一些。