懷孕能吃獼猴桃嗎?問
懷孕能吃獼猴桃嗎?
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楊霞主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃獼猴桃。獼猴桃中含有較的維生素C以及微量元素,適當進食可以起到增強免疫力以及補充營養(yǎng)的功效。另外,獼猴桃還含有一定量的葉酸,適當進食可以預防胎兒生長畸形。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
懷孕能吃獼猴桃嗎。懷孕是可以適量的吃獼猴桃的,獼猴桃富含有豐富的維生素、微量元素、氨基酸和各種蛋白酶,有利于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。獼猴桃里面含有豐富的維生素C,可以促進孕婦對鐵的吸收,預防孕婦發(fā)生貧血。獼猴桃里面含有豐富的膳食纖維,也可以促進孕婦胃腸的蠕動,減少孕婦發(fā)生便秘。獼猴桃里面含有豐富的葉酸,葉酸能夠促進寶寶神經管的發(fā)育,預防寶寶發(fā)生畸形,因此懷孕可以適量的吃獼猴桃。
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