如果您患有外寒內(nèi)熱感冒，建議您在近期需要注意保暖，可以多喝一些熱水或是姜湯，促進寒氣的排出。您也可以選擇多吃一些羅漢果以及檸檬之類的食物，可以有效的促進感冒情況的恢復(fù)。

外寒內(nèi)熱感冒的情況出現(xiàn)了，治療方式比較簡單，一般可以每天用冷水洗臉，順便洗鼻孔。你可以用可樂煮姜，趁涼喝。你可以把蒜泥和蜂蜜混合，放在沸水里。您可以口服抗病毒口服液，這個情況一般是在較為嚴重的情況下才使用。