孩子便秘的時候，主要考慮為消化不良造成，對于這種情況可以吃一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥以及面條等，并且還要多喝水。另外，還可以吃富含纖維素的食物，比如小麥、紅薯、玉米、香蕉以及胡蘿卜等。

便秘是可在任何年齡段發(fā)生的，就是一些小寶寶，也會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，如生活中就有不少的寶寶，因為身體原因，或是由于家長喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)榷鴮?dǎo)致出現(xiàn)便秘的，當(dāng)小寶寶出現(xiàn)便秘時，如果能合理飲食，是可以通過食物調(diào)理來緩解便秘的。