使用藏紅花泡腳可以活血化瘀以及通絡止痛，具有輔助降血壓、降血脂以及增強身體免疫力的作用，還可以促進身體新陳代謝，達到美容養(yǎng)顏的作用，此外適當的使用藏紅花泡腳還可以治療跌打扭傷。

藏紅花泡腳具有通絡止痛、活血化瘀的作用。藏紅花可用于治療氣滯血瘀所致痛經、閉經，但孕婦和月經多的女性是不允許使用的。用藏紅花泡腳，可以改善皮膚彈性并且有助于睡眠。除此之外也可以直接泡水，煮粥，燉湯，煮飯都可以少量添加，改善氣色增強身體免疫力。