孕婦盡量不要吃灌腸，因為灌腸中含有大量的調(diào)味料，而且灌腸中也含有非常多的防腐劑，會影響胎兒的生長發(fā)育。懷孕期間盡量不要吃腌制品以及燒烤類食物，可以多吃新鮮的水果蔬菜。

孕婦最好少吃或不吃灌腸。灌腸中可能會含有防腐劑和食品添加劑，而且鹽分較高，不利于孕婦和胎兒的健康，不建議孕婦食用。在市場上購買的灌腸，肉質(zhì)可能不新鮮，質(zhì)量無法得到保障，而且灌腸里面加入的花椒、大料較多，孕期宜清淡飲食，不宜食用灌腸。孕期要注意加強營養(yǎng)，均衡飲食，不要偏食，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃或不吃油炸或腌制食品。孕期飲食還要注意保證食品的新鮮、衛(wèi)生。孕早期孕婦可能出現(xiàn)食欲不佳、口淡等妊娠反應，飲食宜豐富多樣、易于消化。