孩子在拉肚子的時候要注意保持飲食衛(wèi)生，蔬菜水果都要在清洗干凈后再食用，另外要避免過多給孩子食用含有膳食纖維的食物，以免促進(jìn)腸胃蠕動加重腹瀉癥狀，最后具有刺激性的食物及油炸食品都要禁食。

要看孩子的具體年齡，如果他的輔食里面已經(jīng)添加過水果類的東西的話，我們在腹瀉的時候，孩子在早期的時候，如果腹瀉程度還非常重，這時候我們不推薦孩子吃很多的水果，因?yàn)樗锩鏁幸恍┨欠郑€含有一些相應(yīng)的物質(zhì)，可能會造成腸蠕動增快，不利于腹瀉的恢復(fù)，如果還是一個嬰兒期的孩子，六個月以內(nèi)的，如果是母乳喂養(yǎng)，我們盡量還是給他母乳喂養(yǎng)，采取少量多次的方式。如果是配方奶喂養(yǎng)的孩子，如果腹瀉是非常嚴(yán)重的，這時候我們可以給他更換成免乳糖的配方，有利于縮短孩子腹瀉的病程，如果已經(jīng)添加了輔食的孩子，我們可以讓他維持現(xiàn)有的輔食的進(jìn)食情況，比如吃的米粉、面條，這些食物都可以進(jìn)食，但是要盡量避免吃一些粗纖維的蔬菜，比如我們吃一些蔬葉類的蔬菜，還有就是一些水果類的含糖分比較高的，這個是不利于腹瀉的恢復(fù)的。其他的一些食物，我們沒有一些特殊的禁忌。