茯苓和芡實都屬于中藥材，具有很高的營養(yǎng)價值，一起食用不會產(chǎn)生沖突，是可以一起吃的，而且營養(yǎng)更加全面。食用后具有清熱降火、解毒、強身健體等效果，您也可以用來泡水飲用。

茯苓和芡實能一起吃，不會產(chǎn)生沖突，其中的營養(yǎng)成分不僅可以有效的達到降火以及解毒效果，還可以達到補腎固精的效果。除此之外，也能夠增強體質(zhì)，對身體健康有著很大的益處。