茯苓泡水喝的好處是什么？問
25歲2025年03月29日 13:54:09
病情描述：
茯苓泡水喝的好處是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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劉茜主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
茯苓泡水喝的好處主要有安神助睡眠、保護心臟、利尿消腫、健脾利胃、調(diào)節(jié)血糖、散寒止痛等，還有助于自身保養(yǎng)。生活中注意飲食清淡，生活作息時間規(guī)律。保證充足睡眠，不要熬夜。
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拉西道爾吉主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
茯苓是生活中常見的中藥，對于注重養(yǎng)生保健的人來說，會借助于食用茯苓獲得好身體，其中，茯苓泡水喝就是很多人會做的事情。
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