腰間盤膨出的患者應及時就診，在醫(yī)生指導下進行針灸、牽引、理療、推拿等保守治療。如果保守治療效果不佳，則建議進行微創(chuàng)介入治療。治療期間注意不要進行劇烈運動，多休息。

建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下，可以做腰椎核磁檢查等。看一下腰間盤膨出情況。明確診斷對癥，按摩推拿等保守治療。也可以熱敷磁療等物理治療。或者是使用中藥貼膏等。也可以口服腰痛寧，氯唑沙宗等藥物治療。