用生姜片貼腳心可以解表發(fā)汗、穩(wěn)重止咳，風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、鼻塞、流鼻涕，用生姜片貼腳心有改善癥狀的作用，正常人使用可以去除體內(nèi)的濕氣，還可以緩解疲勞、促進(jìn)睡眠。

生姜有利于發(fā)汗，對(duì)于預(yù)防感冒和發(fā)熱有一定的功效。用生姜貼在腳心能夠去寒保暖、有效的祛除體內(nèi)的濕氣。此外生姜還有很好的解毒功效有利于改善便秘的癥狀。晚間貼生姜片有助于睡眠。